Le Tantra, un art de vivre, un art d'aimer

Témoignage

Bonjour Martine, Bonjour Roger-Michel,
Il y a bien longtemps j'ai fait un stage avec vous pour "m'ouvrir" et droit après j'ai trouvé un ami avec lequel je vis des temps très heureux, vraiment ! J'ai osé, à l'époque, lui proposer une relation de "bonding", c'est-à-dire la rencontre corporelle, échange de tendresse, etc... mais sans sexualité (c'est-à-dire garder les habits au moins partiellement, au fil du temps) et cela a duré comme ça 7 semaines avant que j'exprime réellement un désir de partager aussi la sexualité.
Depuis c'est magnifique. D'avoir eu le temps de s'apprivoiser en confiance et de savoir, profondément, que ce n'était pas juste à cause du sexe qu'il était en couple avec moi, a permis de donner un superbe base à notre relation. J'ose aussi dire ce que je veux ou ne veux pas, grâce à cette période d'apprivoisement, découverte.
M.J., Valais, 31.12.2010

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Petite méditation tantrique No. 3

न व्रजेन् न विशेच् चक्तिर् मरुद्रूपा विकासिते।निर्विकल्पतया मध्ये तया भैरवरूपता॥ २६॥

Conserve la saveur de l’expir dans ton fondement et la saveur de l’inspir dans ton sommet, comme si tu cessais de respirer. Les deux espaces aux extrémités de ta respiration se rejoignent au centre où survient un espace de connaissance profonde. En faisant cette pratique ton mental peut se déconnecter et les pensées disparaître.

Ici l’inspiration et l’expiration se rejoignent dans un espace près du cœur et tu peux imaginer respirer dans le cœur, dans ton centre, dans la joie d’être connecté à l’énergie vitale.

« Pendant cette pratique, on constate parfois qu’un sourire monte doucement aux lèvres, comme s’il était né dans la poitrine et venu éclore sur le visage. C’est un signal tout simple que la cohérence s’est établie », explique David Servan-Schreiber qui l’a appelée cohérence cardiaque dans son livre Guérir.

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Emission RTS La Première

Ils sont 2 audacieux, un couple qui a changé de vie, nous les rencontrons à Neuchâtel. Ils sont devenus des spécialistes du tantra, donnent des conférences, pratiquent des stages, et connaissent un joli succès...
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Offrez-vous, offrez-lui

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