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Atelier de méditation intensive

Méditation

Cet atelier propose un travail intense sur les émotions par des pratiques de méditation tantrique utilisant les trois clés: respiration, mouvement et son. C'est une belle façon de nettoyer les blocages, colères, ressentiments qui nous encombrent et nous empêchent d'être vraiment nous-mêmes.

C'est aussi une nouvelle approche de la méditation par un travail sur nos émotions: pouvoir les vivre pleinement sans s'y accrocher et sans en devenir dépendant.

Pratique

Les ateliers de méditation intensive sont ouverts à tous, que vous soyez seul ou en couple, débutant ou expérimenté. Vous pouvez participer à votre guise à l'un ou l'autre atelier, il n'est pas nécessaire de les suivre tous.

Prenez des habits légers et un ou deux t-shirts de réserve, car parfois on transpire un peu. En hiver aussi un pull ou autre veste pour vous couvrir après l'effort.

Prenez aussi un pique-nique pour le repas de midi.

dates

Kali sauvage
Caricature de la déesse Kali. Kali, la Noire est, dans l'hindouisme, la déesse du Temps, de la mort et de la délivrance, mère destructrice et créatrice. Pour nous elle représente aussi la force créatrice et destructrice de nos émotions.

Dates

Infos

Pratique

2020
novembre
di 15.11, 11:00-17:00 Atelier de méditation intensive
La Chaux-de-Fonds
Cet atelier est complet, il y a une liste d'attente
CHF 75, couple CHF 120
-->inscription
2021
mai
di 02.05, 11:00-17:00 Atelier de méditation intensive
La Chaux-de-Fonds
CHF 75, couple CHF 120
-->inscription