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Témoignage

Bonjour Michel,
Je tiens a te remercier, ainsi que Martine pour la conduite de ce stage. J'y ai trouve un bien etre, et beaucoup de bienveillance.
J'ai beaucoup apprecie la qualite de l'encadrement, ainsi que la taille reduite du groupe. Cette derniere a permis d'etablir une veritable proximite avec les participants, pour aller, souvent, a l'essentiel. La succession d'exercices dynamiques, puis introspectifs, a un rythme particulierement bien dose, permet de ne pas s'installer dans un "train-train".
C.S., Munich (Allemagne), 27.5.2013

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Petite méditation tantrique No. 38

उभयोर् भावयोर् ज्ञाने ध्यात्वा मध्यं समाश्रयेत्। युगपच् च द्वयं त्यक्त्वा मध्ये तत्त्वम् प्रकाशते॥ ६१॥

Lorsque tu perçois ou prends connaissance de deux objets ou idées, abandonne les deux simultanément et retiens mentalement l'interstice entre les deux. Dans cet interstice la réalité suprême flamboiera soudain.

Cette notion d’intervalle ou d’interstice est fondamentale, elle permet de prendre conscience d’un espace hors du temps, hors du déroulement habituel des choses. C’est comme voir le fond d’un décor plutôt que le décor lui-même. M.C. Escher l’a bien illustré dans ses dessins où le fond devient également un motif.

On a déjà vu cette notion dans la respiration lorsqu’on se concentre sur l’espace entre une inspiration et une expiration ou en musique sur l’espace entre deux sons. Ici, il s’agit de se concentrer sur l’espace entre deux objets ou pensées. Imagine que tu hésites entre aller à gauche ou à droite, entre boire un thé ou un café. Puis tu ne fais ni l’un ni l’autre. Cet intervalle deviendra comme un lutin facétieux qui te joue des tours.

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Pour aller plus loin

Emission RTS La Première

Ils sont 2 audacieux, un couple qui a changé de vie, nous les rencontrons à Neuchâtel. Ils sont devenus des spécialistes du tantra, donnent des conférences, pratiquent des stages, et connaissent un joli succès...
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