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Témoignage

Bonjour Martine, Michel, 

J'espère que vous allez bien et profitez de quelques jours de repos suite au stage. 
Encore un grand merci du cœur pour la qualité des structures, votre profonde écoute et votre belle lumière. 
Vous avez été porteur.se d'inspiration pour moi pendant ce stage. Je me suis sentie en confiance et encadrée par votre posture, votre connaissance et l'incarnation de votre enseignement. 
De plus, ayant la nationalité suisse du côté de mon grand-père maternel, j'ai eu une re-connexion qui m'a beaucoup touchée lors de ce week-end et l'idée de pouvoir revenir pour certains stages sur ces terres maternelles m'enchante. 
Je vous embrasse, 
dans l'excitation de lire votre réponse, 
tendrement, 
M.M., Chambéry (F), 1.5.2024

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Petite méditation tantrique No. 55

मृद्वासने स्फिजैकेन हस्तपादौ निराश्रयम्। निधाय तत्प्रसङ्गेन परा पूर्णा मतिर् भवेत्॥ ७८॥

Assieds-toi sur une fesse sur un siège moelleux, pieds et mains ballants, et laisse ton esprit atteindre l'équilibre et la plénitude.

Commence par prendre conscience de tes fesses. Nous prenons facilement conscience de nos mains ou de nos pieds, mais nous avons tendance à oublier les fesses. Mets ton poids sur une fesse puis sur l’autre en petit balancement et, finalement, trouve le point d’équilibre où chaque fesse reçoit autant de poids que l’autre. Dans cet équilibre, les fesses et tout ton corps peuvent disparaître de ta conscience. Alors tu es dans ton centre. « Tu as vu des Bouddhas assis. Tu n’as peut-être jamais imaginé qu’ils étaient en train d’équilibrer leurs fesses », nous dit Osho dans The Book of Secrets.

Trouve cet équilibre confortable de manière à rester relaxé et abandonne l’agitation de l’esprit à l’image de ce chat qui semble être en profonde méditation.

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Pour aller plus loin

Emission RTS La Première

Ils sont 2 audacieux, un couple qui a changé de vie, nous les rencontrons à Neuchâtel. Ils sont devenus des spécialistes du tantra, donnent des conférences, pratiquent des stages, et connaissent un joli succès...
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