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Témoignage

J'ai beaucoup apprécié le jour de la terre et celui du feu, le bonheur de Roger-Michel, la tendresse aussi avec laquelle vous faites les méditations. Un grand merci, je me sens plus légère que quand je suis arrivé ici.
A.L., Barcelone (Espagne), 17.8.2011

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Petite méditation tantrique No. 10

ईदृशेन क्रमेणैव यत्र कुत्रापि चिन्तना। शून्ये कुड्ये परे पात्रे स्वयं लीना वरप्रदा॥ ३३॥

Concentre-toi de cette manière (comme avec les cercles des plumes de paon), successivement, sur ce que tes pensées souhaitent, sur le vide, sur un mur ou sur quelque excellente personne, l’encombrement de l’esprit s’absorbe lui-même dans le suprême et offre ses plus hauts bienfaits.

Lorsque tu te focalises sur le vide, sur un mur, etc., ton attention finit par se détacher du support et il ne reste plus que la présence elle-même. Tu deviens alors ta présence, ta propre conscience, « le suprême ».

Notre esprit est souvent encombré de pensées, de sentiments qui défilent comme les nuages dans le ciel et nous empêchent de voir le ciel, ou comme le fond d’un lac que tu ne vois que lorsque les eaux sont calmes.

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Pour aller plus loin

Emission RTS La Première

Ils sont 2 audacieux, un couple qui a changé de vie, nous les rencontrons à Neuchâtel. Ils sont devenus des spécialistes du tantra, donnent des conférences, pratiquent des stages, et connaissent un joli succès...
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